海豚睡眠app是一款新推的睡眠辅助软件，帮助放松，引导冥想、扩充深度睡眠，海豚睡眠app是目前很多权威专家推荐的助眠软件，适合经常失眠和作息不规律的人群，在这里，你会有一些意想不到的收获。

海豚睡眠app功能特色

温暖、放松的睡眠引导

河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程;

7日养成睡眠好习惯

根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率;

漫漫长夜的睡眠账单

通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。

海豚睡眠app功能亮点

1、非常实用而且好用的助眠软件，适合作息不规律、经常焦虑、压力太大和各种睡眠问题的人;

2、短短的七天就能养成睡眠好习惯，还有各种冥想课程等你来参与;

3、软件可以收发晚安心语，让你不带遗憾，枕着温暖入眠。

4、超治愈的晚安留言和海豚FM，让你枕着温暖进入睡眠。

海豚睡眠app功能优势

1、新增个人主页功能，与小伙伴一起快速入睡

2、消息模块新增点赞和回复提醒，快来和兴趣相投的人互动

3、支持举报不友好的评论及用户，一起营造健康的社区氛围