睡眠追踪是一款可以帮助大家快速的了解自己睡眠情况的软件几点醒，而且还会有相应的图表去看到自己深度睡眠和浅度睡眠的时间点，小伙伴们使用了这款软件之后再也没有出现过失眠的情况了，让你缓解身体。

睡眠追踪app简介

通过睡眠追踪这款应用，非常方便用户全面跟踪自己的睡眠情况，通过夜间声音等各种形式的分析，可以知道自己晚上的睡眠情况。如果你有手镯等电子设备来监测你的心脏，这个软件给出的数据会更全面。随时都可以通过手机了解自己的睡眠状态，让睡眠更加稳定。

睡眠追踪最新安卓版介绍

每天都会监测你的睡眠数据和质量，会通过软件算法提供你的睡眠质量，具有睡眠周期追踪功能的智能闹钟，会用清和温柔的大自然的声音作为闹钟声音，让你起床就能听到舒心的大自然声音，让你在最适合的时候起床。

睡眠追踪软件功能：

1.可以自定义自己的睡觉时间，在睡觉时间内开启免打扰设置。

2.可以自动录制自己睡眠过程中发出的声音，方便自己之后查看。

3.可以进行个性化的闹钟设定，在规定的时间内会闹钟提醒大家。

睡眠追踪软件亮点：

1.有很多非常自然的大自然音效或者催眠语音，帮助大家有一个良好的睡眠。

2.这款软件可以帮助大家放松和解压，提高睡眠的质量。

3.根据自己的问题回答情况，智能的为大家进行睡眠的监测打造。

睡眠追踪小编点评：

这款软件可以快速的去根据你的睡眠情况制定合适的方案和建议，并且有各种促进睡眠的方式，可以推算给大家，如果有失眠或者压力大的现象，可以在这里面找到很多催眠的音效或者是大自然的声音，让大家在有规律的白噪声中去放松身心，达到最自然的睡眠状态。